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夏季流行病——儿童腹泻
腹泻是儿科常见病，夏秋季节发病率最高，尤以婴幼儿易患。主要症状是排便次数增多，粪便溏薄呈蛋花汤样或水样，还常伴有发热、腹痛等症状，在中医里面属于“泄泻”的范畴。
由于小儿脾胃功能发育尚未健全，消化机能较弱，所以无论是外感“风、寒、湿、热”等邪气，还是饮食失控，都可能损伤脾胃导致泄泻。
儿童腹泻的原因
饮食不卫生
夏季高温,一些病毒细菌很容易繁殖,若家长们稍有不注意,食物就有可能发生变质被细菌感染了,从而会引起孩子腹胀腹泻。
生冷食物
孩子脆弱的肠胃受不了生冷的瓜果等食物,所以就导致消化吸收功能紊乱,出现呕吐、腹泻的现象。
身体受寒
孩子大汗淋漓之后,被风吹或者是冲冷水澡,很容易患上感冒,睡觉没有盖好被子,小肚子也会着凉,会导致儿童腹泻。
中医辨证治疗儿童腹泻
中医认为，小儿脾常不足，易因乳食不节或不洁，或感受风寒、暑湿等外邪损伤脾胃，或因先天禀赋不足，后天失养，久病不愈等致脾胃虚弱或脾肾阳虚。脾胃运化失职，不能腐熟水谷，水反为湿，谷反为滞，水谷不分，合污并下而成泄泻，可健脾利湿止泻。
中医食疗方
1、湿热型腹泻
治则：清热利湿，调气止泻
症候表现：起病急，腹泻频繁，大便稀或水样，肛门灼热，发热，烦闹，口渴喜饮，恶心呕吐，食欲减退，小便黄少，舌红，苔黄腻，脉滑数。
食疗方
陈皮红枣汤：铁锅内放１２只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）１０克，加入红枣和水煎１５分钟，代茶饮。
2、风寒型腹泻
治则：饮食宜温，忌食生冷
症状表现：大便稀薄如泡沫状、色淡、臭气少、肠鸣腹痛，或伴有发热、鼻塞流涕等
食疗方
糯米固肠汤：糯米30克(略炒)，山药15克，共煮粥，熟后加生姜5片，胡椒末少许、冰糖适量调服。
3、伤食型腹泻
治则：消食导滞，健脾助运
症候表现：脘腹胀痛，痛则欲泻，泻则痛减，粪便酸臭，或如败卵，口淡无味，饮食少思，食后腹胀，口臭纳呆，恶心呕吐。舌质红，苔厚腻或黄腻，脉实有力。
食疗方
焦山楂麦芽饮：取山楂３０克，炒麦芽３０克。小火将山楂及麦芽炒至略焦，加少许酒搅拌，再炒干，然后加２００毫升水，煎煮１５分钟，去渣取汁后加入红糖，分次温服。
4、脾虚型腹泻
治则：温阳益气，健脾止泻
症候表现：病程大于2周，时轻时重，大便稀溏，色淡不臭、食欲不振，面色萎黄，舌苔薄白，脉细滑。
食疗方
扁豆薏米仁山药粥：取扁豆５０克，山药６０克，薏米仁３０克，粳米５０克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
如何预防儿童腹泻？
1、积极提倡母乳喂养
因母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。
2、注意饮食卫生
人工喂养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，每次使用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。
3、按顺序添加辅食
不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是：流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。
4、少吃油腻食物
夏季炎热，要避免过食或吃脂肪含量高的油腻食物。
5、生活要有规律
生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。
6、禁食寒凉食物
寒凉的食物进入肠胃后容易损伤脾阳，寒气过重会阻碍肠胃的气血运行，影响脾胃的消化吸收，从而导致孩子腹泻。所以日常生活中，要禁食寒凉食物，例如冷饮，冰冻食品，生冷瓜果等。
专家介绍
柳燎原副主任医师
柳燎原，副主任医师，从医26年，毕业于湖北中医药大学；年，医院急诊科参与工作，并先后在儿科、内科、妇科门诊医院进修学习，积累了大量中医理论知识和医学临床实践；年-年，在马来西亚、瑞士等国任专职中医师，为当地患者提供优质的中医诊疗技术，治愈大量的儿童和妇科病患者，其精湛的中医技艺和扎实的中医学识获得患者们一致好评和认可。
年，深受“落叶归根”传统思维的影响，决心回国生活和发展，医院任儿科医生，擅长运用中药、针灸、推拿等中医治疗方法治疗儿科疾病及内科、妇科各种疾病，对肿瘤后期调养、亚健康状态调理有独到的见解和治疗手段。
儿科：鼻炎、过敏性咳嗽、失眠、小儿夜啼、癫痫、厌食、疳积、积食、便秘、腹泻、腹痛、多汗、麦粒肿、紫癜、尿频、遗尿、鞘膜积液、疝气、慢性肾炎、尿血、尿蛋白、慢性心功能不全等。
内科：失眠、抑郁症、头痛、眩晕、脑血管病、老年性痴呆、冠心病、心衰、肺心病、顽固性咳喘、过敏性鼻炎、糖尿病、慢性肾病、颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等等。
妇科：痛经、月经不调、带下病、妊娠期胎动不安、先兆流产、更年期综合症、产后失养、更年期综合症等。
每周四周五下午出诊
深圳安仁堂中医门诊部
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