11月18日是第十四个世界慢阻肺日，今年的主题是“为生命呼吸认识慢阻肺与合并症”。而目前我国约有超过万名慢阻肺患者，每分钟有2.5人死于慢阻肺。那么，慢阻肺的发病原因是什么？如何有效预防慢阻肺？未来网特邀新探健康研究中心主任王克安教授和大家分享交流。
吸烟与环境污染是诱发慢阻肺的主因据世界卫生组织(WHO)估计，慢阻肺成为世界第四大致死原因，仅次于心脏病、脑血管病和急性肺部感染，与艾滋病并列第4位。至年慢阻肺可能上升为世界第三大致死原因。《中国吸烟危害健康报告》强调，吸烟是慢阻肺发生的主要危险因素。
什么是慢阻肺？致病原因是什么？
慢阻肺（COPD）是慢性阻塞性肺疾病的简称，具有进行性不可逆为特征的气道阻塞性疾病，是一种破坏性的肺部疾病。王克安表示，我们熟知的慢性支气管炎和肺气肿，大部分属于慢阻肺。它的主要特点是气道的慢性炎症和进行性气道阻塞。医学界认为慢阻肺与吸烟、生物燃料（如农村居民燃烧柴火做饭）、大气污染、体质下降等因素有密切关系。而且，青少年坐姿不良且长时间上网影响到肺部发育，也是慢阻肺的新危险因素。
王克安告诉未来网记者，慢阻肺的表现是长期反复咳嗽、咯痰和喘息，久而久之将演变成肺心病，最后还可能累及全身各系统。
新探研究发展中心主任王克安教授资料图
对于慢阻肺的发病原因，王克安作了详细的讲解。他说，其一，支气管炎和慢性支气管炎会导致气管堵塞，通气不畅，久而久之，会影响心脏，造成肺源性心脏病；
其二，长期的炎症、哮喘等呼吸道疾病，引发呼吸道阻塞，逐渐演变为慢阻肺；
其三，一些不明原因的过敏源引发呼吸道疾病；
其四，一些职业病如尘肺病等是慢阻肺的主要表现；
其五，抽烟、雾霾天气会影响和加重慢阻肺，而且吸烟是慢阻肺发生的主要危险因素。
“烟草中本身含有69种明确会致癌的化合物，若是在一个封闭的环境中，较之于雾霾中PM2.5的颗粒浓度，一支烟释放的PM2.5的浓度更高。所以，二手烟的危害非常大，人们要远离二手烟。”王克安解释道。
远离慢阻肺预防重于治疗
现年69岁的任先生曾有40多年的烟龄，7年前，他突发呼吸困难，肺部功能几乎丧失，医院的呼吸机维持机呼吸。后经检测得了肺气肿，医生告诉他必须戒烟。回忆当初的戒烟情形，他说，“戒烟时吃什么都没味道，嗑瓜子也无法缓解，但是一抽烟就胸闷，出不来气。身体不允许抽烟了，有啥办法，戒不掉也得戒。”经过疾病的痛苦和戒烟的折磨，任先生用了三年多时间，终于戒烟成功。“我现在闻不得烟味，一闻就呛得难受。你们年轻人现在还感觉不到，但是能戒还是尽早戒掉吧，抽烟对身体太不好了，我自己深受其害，再也不吸了。”任先生在家人或者朋友的聚会上，看见年轻人抽烟，就忍不住说几句。
对于慢阻肺的预防，王克安教授提出了几点建议。
首先，希望大家加强锻炼，增强自身抵抗力，这是最关键的。
其次，养成良好的生活习惯，不抽烟，如果是抽烟者，一定要戒烟。
不抽烟者应避免吸二手烟。王克安担心如今天气转凉，有些抽烟的同志不愿意到室外抽烟，这样就导致了室内PM2.5的增加，影响人们的呼吸道健康。
再次，不去PM2.5浓度高的地方；远离厨房油烟和汽车尾气环境。
再次，避免呼吸道感染。容易呼吸道反复感染的人群如老人和小孩可以根据情况，选择性地注射肺炎疫苗。
最后，建议政府加强宣传，开展相关健康教育，提高大家对疾病的认识，让民众了解哪些因素会导致呼吸道疾病和慢阻肺，从而预防疾病。
王克安说，很多慢性病都与抽烟有关，慢性病人要尽可能远离会导致呼吸道疾病的烟草等过敏源。
除此以外，王克安还表示，相关部门的立法要跟上，加强执法监督。国务院法制办《公共场所禁止吸烟法》出台并征求意见后，我国已有北京、深圳等16个城市开展了公共场所禁烟行动。但是，目前国家还不具备条件设立专门的控烟机构，所以急需加大控烟执法人员队伍建设，王克安期待有更多的志愿者加入，以劝诫和引导大家远离烟草，鍖椾含鍘诲摢閲屽尰闄㈡不鐤楃櫧鐧滈濂?娌荤枟鐧界櫆椋庣殑鑽墿