那什么概念呢？就是人的大脑有一个屏障，就是需要的营养的东西能进来一些有害的东西进不来。但是。巩他有这个本事，他能够顺利的进入大脑，能够顺利的通过脑血屏障，他能够顺利的进入大脑。他储存于大脑的痛觉中枢和中枢神经系统，在这方面储存，他能够阻止正常的营养物质进入细胞，也能够阻止废物从细胞当中排除。也就是说如果身体当中汞的残留量达到一定的浓度，它可以破坏营养物质，进入细胞，破坏垃圾物质。阻止的垃圾物质被从细胞当中排除。我们想象一下，这样的话，体内就会集成大量的毒素，它可以破坏免疫细胞，干扰正常的免疫应答，破坏免疫系统。这是自这是导致自身免疫性疾病的一个重要的因素。你看和自身免疫性疾病有关系的，你像红斑狼疮、过敏性鼻炎、类风湿、慢性炎症，这都是免疫缺陷出现的问题。所以。说很多种原因导致一种现象的发生。也就是说慢性疾病有很多所谓的就是不治之症，怎么查也查不出来原因，怎么找也找不出来毛病，但是症状却实实在在的出现。
那么这种原因不明的疾病可以说有很多种因素因素，那么汞中毒就会导致一系列的健康问题，我们加以详细的研究和了解。体内大量的汞他能够造成关节炎，皮炎像抑郁、慢性疲劳、眩晕，他会导致牙龈疾病。很多的人年纪轻轻总牙疼，烂牙根，然后呢就把牙好好的丫头嚎掉了，实际是牙的问题吗？不是，是牙龈的问题，那我们都知道缺乏的维生素C是导致所有牙龈疾病的一个重要的原因。我们今天通过这个病例的学习，汞慢性中毒也会。破坏牙龈，导致牙科疾病，慢性汞中毒可以导致脱发，叫失眠，记忆丧失。肌无力患者有一个特征，就是唾液过度的分泌就总有唾液不断的分泌出来，人种。你看有的小孩总吐吐吐，有大人也是一样，一会出点东西，一会出点东西，那么这就是一种有可能汞中毒的一种现象，体内的酶的活性会大大的降低。严重者会导致患者失明瘫痪。你像情绪波动，像易怒和这个神经变异，还会导致功能亢进，这都是典型的公众毒所出现的症状。牙齿的填充物。那么我们很多人镶牙，现在这个材质用的可能是少了，以前为了便宜吗？积压伤不起那词的没有，那现在还有烤瓷的，那以前是没有的，就是基牙和营养。被称之为叫医用银的金属材料。实际上他就是狗和金这个汞合金大于AC的成分有一半儿，他就是巩。
另一少半儿就是银了，或者是酮了。这个西医是这些金属，实际所有的金属都具有毒性，但是汞的毒性是最大的。他每天如果你像一颗汞合金的牙的话，他每天会释放出大约2到。17毫克的汞，他源源不断的释放出来。我们想象一下，如果你要相对多的，这几个一个汞合金的牙，那么这个人你不用得别的病了，是一口牙就会导致你终身的你健康指数减低，各种各样的毛病，病因不详的，各种各样的疾病会产生免疫被持续的破坏。所以说这茶这茶没有毛病，那查也没有毛病。什么原因？就是孔腔当中的汞合金的这个牙源源不断的释放出汞元素，这种有毒的因素在不断的污染身体，破坏细胞，减低免疫能力。在口腔中他这个狗源源不断的释放出来的汞这种毒素他会和其他的化学物质结合而形成甲基汞贝口腔组织和呼吸道吸收后进入血液，运到大脑和机体的其他组织，源源不断的对机体造成。破坏。我们来看一看这种情况，在医学上你是无能为力的，你也无药可治。但是在营养学方面呢，显然这个问题是可以预防，也是可以呢，这种威胁被解除的。我们大家来看一看各种营养素在这个病例当中都起到什么样的作用。
首先我们来看蛋白质，蛋白质它能够综合重金属的毒性，他当然可以综合汞的毒性，保护组织。器官提高机体的整体的抗病能力，修复受损的组织器官。蛋白质并可以给其他的营养物质提供一个载体。营养物质协同作用在所有的病例当中和健康的维护当中，都起到至关重要的作用。蛋白质不但自身有这样的作用，他能够调解提升人的免疫能力，修复受损的组织，并且综合汞的毒性，并且能够给其他营养物质提供。一个载体能够让他们得到顺畅的利用。我们再接下来看看维生素C维生素C一的第一大作用就是解读他既可以杀灭微生物，像细菌病毒能有效的提高免疫，又能解除化学毒物的毒性，这是维生素C的作用，它能够中和自由基，因为慢性重金属中毒或者是慢性的炎症出现，实际就是自由基伴随着大量滋生的结果。那么自由基在这个。病例当中可以说扮演着极为重要的负面角色，起到推波助澜的作用。所以说，综合自由基，消灭自由基变得尤为重要，并且维生素C能够帮助机体排出重金属，修复受损的组织器官，增加胶原蛋白和弹性蛋白的这样的合成。而且维生素C是典型的抗压营养素，他和B族当中的泛酸，那么能够有效的促进肾上腺皮质激素的分泌，他们得充足的程度。决定机体抗病的能力，所有的中毒性疾病也好，其他的组织器官损伤性疾病也好，包括神经类疾病以及所有的疾病都会对组织细胞造成破坏而导致压力的出现。
所以说维生素C被称之为叫强抗压营养素。所以说非常重要。维生素E维生素E他能够保护脑细胞，不被有毒的汞元素破坏和损伤，并且协助修复受损的细胞。和组织它属于强抗氧化剂之首，在三大强抗氧化剂当中，维生素E是排在第一位的，它不但具有强抗氧化作用，而且能够有效的保护维生素A和维生素C不被自由基氧化破坏。所以说维生素E极为重要，那么慢性的中毒无论化学中毒，你还是其他的毒性及栖息都会导致自由基大量的滋生，那么也会给身体造成目不可逆转的伤害，而且。也容易引发癌变的可能。所以说维生素E就更加重要了。我们再来看维生素A3大强抗氧化剂被称之为抗癌三剑客当中的AC和EA是重要的一种强抗氧化剂，他和维生素E和维生素C相辅相成，能够有效的对抗自由基，保护细胞，防止组织被感染。他能够有效的增加机体的抗感染的能力，帮助机体排除和解除重金属的。毒性和排除重金属，所以说维生素A对皮肤，对粘膜的，对血管细密的部位极具保护作用。所以说所有上皮细胞如果能顺利的合成，能够及时得到修复，必须要有维生素A的A的差异，事实他也极为重要。
我们再来看一看被称之为万能营养素的叫维生素B族。维生素B族他能够提高机体的整体抗病能力，协助肝脏解毒。因为维生素C和。维生素B族和维生素A都具有极强的保肝的能力。所以说有一个良好的肝脏就能够有效的解除毒性。所以说维生素B族对肝脏的保护极具重要的四大维生素。你像ACEB都具有非常强的保肝解毒的功能。维生素B族他其中的9种家庭成员各司其职，在各自的领域发挥相应的作用。而且他们都是水溶性，相辅相成，都是产生能量的辅酶。所以说他们被称之为一个家族，他们不仅具有直接的可以说保护机体，防止汞对组织器官造成的损伤，或者是直接参与免疫力提升，直接参与汞的毒性的解除和汞的排出之外。并且维生素B族还能够协助其他营养素的利用。尤其他和三大宏量营养素的代谢关系极为密切。如果没没有维生素B族，即使有太充足的脂肪、碳水化合物和蛋白质也无法充分的发挥作用。所以说维生素B族极为重要，并且他还可以协助其他的营养素发挥相应的作用，所以说维生素B族是极为重要的，那么矿物质钙元素能激活体内的酶系统。
我们刚才了解到巩有一个特性，它会抑制体内的酶发挥作用，而钙能够激活酶发挥作用，并且矿物质充足的话，那么有毒的重金属就能被阻止他的吸收和把他帮助他，协助把它代谢出体外。所以说钙元素是极为重要的，并且他能够有效保护细胞，不被汞的毒性所侵害，这是该元素的作用。紧随其后的就是正价离子镁美，他能够舒缓神经和产生能量的辅酶关系密切。刚才讲到维生素B族在这个病例当中是至关重要的，一大家一大家族产生举足轻重的作用。如果没有美的才艺，维生素B族的功能就会大打折扣。所以说他们是环环相扣的，而且美元素它能够维持矿物质的平衡。尤其你像一些微量元素，如果缺乏了美元素，他们将在他们的平衡将被打乱，他们将会被排斥，有的将。会大量的流失。所以说镁元素非常非常的重要，并且美也是一种保肝的这样的一种矿物元素。如果严重的缺乏了美元素，肝脏会快速融化，所以说每也非常非常的重要，那么锌元素、矿物元素C这个硒元素虽然说他是专门用于抗肿瘤的，这是他的最主要的功能，但是他在汞中毒这种重金属中毒这个病例当中，他也是极为重要的，因为他也是一种重要的骨骼元素，那么能够维持骨骼相应的这样一个生理状态。
如果缺乏了这些矿物元素，骨骼会疏松，骨骼会有大量的空间去接纳这些重金属，所以说微量元素小溪元素也是非常重要的。那新矿物元素锌这个新元素它是超氧化物歧化酶一个重要的。组成成分叫铜、锌、锰、铁都是超氧化物歧化酶的重要组成成分。他们能够有效的综合自由基，他和维生素C的关系极为密切，那么他们两者结合能有效的产生胶原蛋白，修复受损的组织，能够提高免疫，能够对抗压力，各种营养素在疾病的治疗与预防当中，无论是什么样的疾病，他们都起着相同和不同的作用。他们在各个领域发挥着。自己独特的作用，彼此之间又相辅相成，就像一个团队一样，各司其责才能把一件事情做好。营养素也是一样的。虽然他们之间的作用相互不能替代，但是他们的协同作用就像一个链条一样环环相扣。汞中毒的主要原因，实际慢性汞中毒就是牙龈填充物不断的向体内源源不断的释放汞元素。
他和帕金森氏病、老年痴呆和炎慢性。炎症和红斑狼疮有着极为重要的关系。有些人发现，如果这种情况再出现，嘴里面有汞合金，这种就是这个有毒金属，做成的这个假牙应该立刻摘除，应该立刻拆除并加以清洗。所以说身体有的时候就状况就迎刃而解，不要而愈了。那急性汞中毒是在什么样的情况之下呢？你像喷洒农药或者是接触浓缩。的狗是去拱。直接造成中毒，导致严重后果的。可以说我这这种情况很少很少，但是我们大家一定有要有一件这个事情我们大家一定要引起足够的警惕，就是大人孩子千万不要拿温度计来进行玩耍。那么我们知道温度计他是他是拱柱的，那里面是含有汞的。如果一旦假如说打破了的话，那是相当危险。的如果通风良好，能迅速的被扩散，挥发在空气当中的汞元素，高浓度的汞元素迅速的霍菲赛这样的话，那还会强一些。
如果空气密闭的话，那么一旦小温度温度表这些温度计一旦被打破，如果汞元素大量的挥发，那么有的会造成急性中毒、休克、死亡的必须要引起足够的重视，一定要切记家里有。孩子的绝对的不可以把温度计放在孩子能够触及到的地方。那么大人使用温度计的时候也一定要加小心一定要加小心。多学知识，我们就少吃亏，我们知道的越多，可以说对我们就越有利。希望我们也能够一如既往的用心的学习学习营养知识，了解疾病，保护我们自己。也希望有识之士广为传播，让更多的人受益。好，谢谢大家。
伍福家园计划营养自助工程
伍福家园计划营养自助工程是根据国民体质现状及饮食习惯所研制的一系列营养补充剂，针对国人膳食营养结构之缺陷，以减少各类慢性病的发生、发展为核心，立足改善国人因区域性的营养缺乏所导致的一系列亚健康问题及慢性病，是在以“科学饮食、均衡营养、未病先防、吃出健康”的营养国策指导下，全面展开的一场膳食革命，其宗旨是倡导民众“从我做起，从家庭做起，带动社区，影响社会，通过一日三餐，随饭添加的方式，能够快速、有效的补充及平衡人体生命活动中所必需的各种营养物质，通过科学的膳食营养强化，创造健康长寿，最终实现营养强国的宏伟梦想”。
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