不要吃精米面的那些精加工的主食，你可以吃一点点杂粮，然后吃菜，不要吃海鲜。
现在开始讲腹泻，慢性腹泻和急性腹泻，还有便秘，这一节说这个。腹泻分急性腹泻和慢性腹泻，急性腹泻指三周之内的反复的腹泻，如果是慢性腹泻就是长期的症状。我们讲慢性腹泻的病发的机制，它第一个是有那个渗透性腹泻，名称叫渗透性腹泻导致，渗透性腹泻由于肠腔内存在大量高渗食物，或者药物体液水分大量进入高渗状态的肠腔而至的，重要临床特点就是禁食48小时后腹泻停止或者显着减轻！一般是摄入难吸收物，食物消化不良及或膜转运机制障碍均可导致高渗性的腹泻。糖类吸收不良是较为多见，食物中的糖类在小肠近端几乎全部被消化成各种单糖，然后由肠绒毛的吸收细胞迅速吸收。在双糖酶或者单糖转运机制缺乏时，这些小分子糖不能被吸收而聚集在肠腔内变渗透压明显使使渗透压明显升高，大量水分被动进入肠腔而引起的腹泻，当肝胆胰疾病导致消化不良时常伴有脂肪和蛋白质消化吸收不良，这个所导致的腹泻。第二个叫做分泌性的腹泻，分泌性是由肠粘膜受到刺激，而致水电解质分泌过多或吸收的受到抑制所引起的腹泻，肠吸收细胞的刷状缘含有许多微小绒毛，使吸收面积大大增加。小肠黏膜的隐窝细疱顶膜，它有一个叫CI的传导通道，调节CI级传导通道的外流和分泌，其关键作用就是分泌水和电解质到肠腔里面，当肠细胞分泌功能增强，吸收减弱或者两者并存时，均可引起水和电解质的净分泌增加而引起分泌性的腹泻。还有一个叫做渗出性的腹泻，它又叫做炎症性的腹泻，是由于肠膜的完整性受到炎症溃疡等病变的破坏而大量的渗出所致，渗出是占主要的部分，但因肠壁组织炎症及其他改变而导致肠分泌增加，又占有部分的原因就是渗出物血液，此外肠吸收不良和动力增强等病理、生理过程在腹泻发病中也起到很大作用！渗出性腹泻可分为感染性和非感染性两类，前者的病原体可能是细菌、病毒、寄生虫、真菌等；后者导致膜坏死渗出的疾病，可谓自身免疫力炎症性肠病肿瘤放射性营养不良等等。渗出性腹泻特点是粪便还有渗出液和血液，你就看到很多小孩子或老年人就是得这种疾病的话，特别容易观察到他出来大便是粘液的，小朋友甚至有的白色的大便是黏液的，结肠特别是在半结肠病变多有肉眼可以看到的融血便，小肠病变渗出的物与血液均匀地与粪混合在一起，除非有大量渗出或者蠕动过快，一般无肉眼可见的融血，在显微镜才可以看见。但是所有的这些病毒性的溃疡都是跟我们的饮食当中的，我们胃肠里面的微生物菌群缺乏过单一，你抗生素使用过多，或整个长期饮食当中是缺少维生素B，缺少可以滋养到我们胃肠道的这种营养成分，你就会容易有这种屋顶露胃酸露，食物消化不良，刺激到你的毛绒的壁，渗透出去之后，你肠内的菌群自己成为一个自己的自体免疫性攻击的疾病。好这些都需要我们的代餐来解决。还有一个叫做动力异常性的腹泻，它是由于肠道蠕动过快，这个有时候会情绪就会影响到这个肠道蠕动过快，使肠内容物过快的通过肠腔肠厚膜的接触时间过短，从而影响消化与吸收，水电解质吸收减弱发生的腹泻。就是吃什么拉什么的，有可能就是情绪原因，也有可能就是精神压力这方面。然后引起肠蠕动过快的原因还有就是药物，药物就莫沙必利，普查录耳还有就是抗大量抗生素药，还有肠神经病变的导致肠肾病变，还有糖尿病的用药也会，还有促动力激素，比如甲状腺素生长一直数还有五羟色胺前列腺素等。还有胃肠道手术，如果胃全部切除、部分切除、回盲部切除都分别可以使幽门至回盲部的活瓣作用消失而导致，活瓣作用消失而导致的腹泻，胃结肠小肠结肠或吻合手术之后也可以导致腹泻。由肠运动加速引起的腹泻常见疾病就是肠易激综合症，甲状腺功能亢进症，糖尿病胃大部分切除手术的症状。甲状腺髓样癌和类癌综合症，肠道动力异常腹泻的特点，就是排便及粪便稀烂或水样不带渗出物和血液，往往伴有肠鸣的声音和腹痛。慢性腹泻的病因的比较复杂，大概是可以归为就是胃部疾病，胃癌，萎缩性胃炎等胃酸缺乏可以引起腹泻，胃大部分切除以胃空腔吻合术，胃肠痰管形成之后，它内容物就会容易进入空肠过快引起腹泻，肠道疾病就是感染性腹泻是肠道感染性急性腹泻的人，他会出现，还有部分感染会出现慢性的腹泻，还有克罗恩病缺血性结肠炎，还有稀释盐，还有嗜酸性粒细胞性胃肠炎，回盲部切除术放射性肠炎，盲半综合征原发性小肠吸收不良等。还有肠道肿瘤的结肠癌，肠淋巴癌，肠神经内分泌肿瘤，结肠息肉，肝胆胰疾病，慢性肝炎，肝硬化，肝癌，慢性胆囊炎，肝内外胆管结石胆管癌，慢性胰腺炎，胰腺癌，然后全身疾病就是甲状腺功能亢进糖尿病慢性肾上腺素皮质功能减退。甲状腺功能减退腺体功能减退，尿毒症、动脉粥样硬化、系统性红斑狼疮、结节性多动脉混合型风湿免疫，还有烟酸缺乏病，食物及药物过敏。这一系列无论是由于其他疾病导致比如像甲状腺也好或者肾上腺素过激也好，就是腺体分泌荷尔蒙的分泌情绪，还有你是溃疡和病毒导致的等等这些，还有其他胃癌，然后胃切除术所有导致疾病它全部都可以用我们代餐去做解决。同时你要在防止炎症的情况下已经有的溃疡炎症的情况下，你就要用昆肾甲，早晚各三勺昆肾甲，使用代餐也是早中晚各一袋，不要吃精米面的那些精加工的主食，你可以吃一点点杂粮，然后吃菜和一点点肉类，不要吃海鲜。在吃昆肾甲之前就要吃代餐一袋的时候你要加点黄油或者椰子油，喝进去的时候对你肠胃先有一个保护，这时候你再喝昆肾甲的话不会觉得有恶心或者吸收不了的状况。当你这个腹泻，无论是慢性和急性的腹泻的次数都太频繁的话，我建议你就是甲和肾早中晚各三勺，昆早中晚各一勺，因为你先把泻肚子的状况去改善之后，我们再加修复肝脏的，因为肝脏如果排毒的过剧烈，可能会加速它腹泻，所以记住了在治疗腹泻的疾病当中，我们昆是早中晚各一勺，甲是早中晚各三勺，肾是早中晚各三勺，代餐是早中晚各一袋这样去服用。（具体问诊请添加助手jelinaarine）—Theend—QA昆达素系列QA昆/QB肾/QF甲
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