肺气肿是一种生活中常见的病症,是指终末细支气管远端的气道弹性减退,过度膨胀,充气和肺容积增大或伴有气道壁破坏的病理状态。
细菌、病毒感染是引发肺气肿发生的重要原因之一,很多肺气肿患者对发病原因不了解,没有做好相应的应对措施,最终导致疾病缠身。除此之外,一些粉尘类工作,如煤矿、铁矿、碎石场等工作同样会导致肺气肿的发生。同时,大气污染也是引发肺气肿发生的原因之一。目前最热门的话题就是雾霾,雾霾天气,空气中有大量的有害物质,例如二氧化硫、二氧化氨、氯气等,它们会损害细胞黏膜,致使细菌感染,继而引发肺气肿。因此,生活中要注意自我保护,出门戴上口罩,晨练尽量在阳光明媚的天气进行。最后我们来说吸烟,吸烟是一种不健康的生活方式,吸烟对肺部的刺激是致命性的,轻则易引发支气管炎症,重则会引致肺癌。远离烟草将为我们的健康多增添一份保障。
肺气肿的病理原因多种多样,按其发病原因,可分为老年性肺气肿、代偿性肺气肿、间质性肺气肿、灶性肺气肿、旁间隔性肺气肿和阻塞性肺气肿。此外,肺气肿按轻中重度分级,可分为早期肺气肿、轻度肺气肿和晚期肺气肿。
1、早期肺气肿
早期肺气肿的症状不明显,但是也会对人的身体健康造成威胁。肺功能呼吸困难程度可为五度:第一度时工作、步行、上下阶梯和同年龄健康者一样;第二度时平地步行与同年龄健康者一样,但上坡及走阶梯时不能同健康人一样轻松;第三度时平地步行按自己的速度可行走1千米以上,但达不到同年龄健康者的速度;第四度时行走要做多次休息,一口气不能走完50米;第五度时说话、穿衣、转身、用餐时都会发生呼吸急促。
2、轻度肺气肿
轻度肺气肿虽然没有十分明显的症状,但是如果没能及时发现并治疗,很有可能发展到疾病晚期。肺气肿加重时,胸廓前后径增大,脊柱后凸,肩和锁骨上抬,外观呈桶状,肋间隙饱满,肋骨和锁骨活动减弱,叩诊呈过清音,心浊音界缩小或消失,语颤减弱,肝浊音界下降,呼吸音及语颤均减弱,呼气延长,有时肺底可闻及干湿哕音,心音遥远,肺动脉第二心音亢进。
3、晚期肺气肿
肺气肿发展到晚期,人体就会有明显不舒服的感觉。严重的肺气肿患者,即使在静息时,也会出现呼吸浅快,几乎听不到呼吸音。
对引起此病的原发病,如慢性支气管炎,支气管哮喘和硅肺等,要积极防治。肺气肿由于肺功能受损,会影响健康,降低抵抗力,并且两者互为因果,所以要注意调养,增强免疫力是改善肺功能的最根本方法。
根据病人体力,可积极参加一些适当的体育活动,如慢跑。慢跑是一种最完整的全身性协调运动,能增加肺活量和耐力。慢跑时维持呼吸均匀可使足够的氧气进入体内。
肺气肿病人冬季最怕冷,也易患感冒,每次呼吸道感染后症状加重,肺功能亦受影响,所以肺气肿患者应进行耐寒锻炼,增强免疫力。春季时用两手摩擦头面部及上下肢暴露部分,每日数次,每次数分钟,至皮肤微红为好。夏天在室内用毛巾浸于冷水后拧干,再用作全身摩擦,每日1-2次。秋后改用冷水擦脸。耐寒锻炼后可减少罹惠感冒的概率,避免呼吸道感染。
肺气肿病人在肺部感染时,一定要卧床休息,遵照医嘱,按时服药。
肺气肿患者宜选择具有止咳化痰、排脓作用的中药材和食材,如栝(gua)楼、桔梗、蒲公英、桑白皮等。也可选择具有补益肺气、增强免疫力作用的中药材和食材,如党参、人参、沙参,冬虫夏草、五味子、玉竹等。
肺气肿患者应忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物,这类食物会刺激气管黏膜,加重咳嗽、心悸等症状。也要避免食用产气食物,如红薯、韭菜等,因其对肺气宣降不利。应多食碱性食物,戒烟酒。
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