大家晚上好，我们今天晚上了解一个病例就是甲状腺疾病。那甲状腺疾病呢它包括有甲亢和甲低，甲状腺的主要功能它就是调节机体的代谢速度，如果甲状腺功能失调，不管它快还是慢，都会产生相对应的不良的后果。我们首先来看看甲亢，他也被称之叫甲状腺机能亢进，发病的主要原因就是免疫错误地把甲状腺这个腺体这个细胞当作一类蛋白质加以清除这是典型的一个免疫亢进性疾病这个免疫认错人了，把好的当作坏的了要攻击甲状腺。你想都那我们都知道，攻击了黄膜液就会造成关节炎攻击甲状腺腺体，它刺激腺体他过多的分泌甲状腺激素，你他一刺激他，它就过多的分泌甲状腺素。
那么甲状腺素分泌过多了呢就会能让身体的代谢速度加快，像血流加快你像这个心跳加快。你像另一种主要的原因呢就是肝功能不全，因为肝脏能够分泌一种调节甲状腺分泌的一种酶。你像如果。假如说肝功能不全，就是抑制甲状腺素分泌的酶减少了，那么减少了之后，甲状腺素分泌过多，那么就导致机体代谢加快了。那另一种呢就是你像刚才讲到抑制甲状腺分泌的酶，那么如果甲状腺抑制分泌的酶不足，那甲状腺分泌的就多了，多了就会导致甲状腺素大量分泌。你像自由基损伤，你和碘的缺乏也是一种也是一种原因。那么这个时候呢这就是一另一种原因啦，就是甲低了。一种是甲状腺分泌多了，就是甲状腺机能亢进。那么另一种分泌就少了，甲状腺素分泌少了，那么它就造成了甲低。你像甲低呢它和甲状腺机能亢进，它们两者正好相反。你像甲状腺激能亢进呢，它会导致代谢加快。在显微镜下观察，你像这个细胞想快速的这这个这个流动，就像流就像这个就像水流一样快速流动。
那么患者呢典型症状就是吃得多而且瘦，严重的眼球突出疲劳、不干活、全身无力、精神紧张。你像女性呢它会导致月经失调，但通常呢月经量少，像脱发。心率过速。你像长期的甲状腺机能亢进的人呢，它就会导致心衰，就是心脏长期的你像病态性的过速，时间长了的话就会导致房颤，可能是心脏心肌肥大导致心力衰竭，就是把心脏长时间就累坏了，这样的一个特点。那你像假的呢，它的原因主要的原因就是甲状腺素分泌过少。甲状腺素分泌过少了之后呢，这个人说话也慢、行动也慢你像这个浑身没有力气、食欲不振、怕冷、心率减慢。你像包括欲望减低，对什么事情不感兴趣他会甲亢和甲低不同，你像假的呢它会导致甲状腺腺体肿大。你想形成主要原因的，你像一个试点，缺乏，再一个是维生素E长期缺乏，碘代谢异常，你像食物当中，你像食盐里呀都加点了。那么在甲状腺机能减低的时候呢就是甲低，我们以前呢就管他叫老百姓叫大粗脖这是个脖子就是减，甲状腺机能亢进的时候，然后甲状腺肿大，然后脖子就是肿。
那么这种情况呢嗯这种情况。哈哈在以前碘缺乏的时候比较常见，但是呢国家经过全民健康调查，发现了这个问题，就把盐里头加上点了。那么加上点了之后呢，这种情况近年来甲状腺机能减退，这样的人就非常非常的少了，但甲亢发病率上升了。
那么现在甲低的人多都不是碘元素缺乏所导致的，那么和碘代谢出了问题这个呢关系比较大一些，就是点没有利用上，代谢出了问题了。那我们再来看一看，如果甲状腺机能不管亢进，你还是减低。那么都会给机体带来严重的损伤，引发相应的疾病。你像一旦尤其甲状腺机能减退的时候，甲低的时候呢，影像就会有大量的放射性微尘，你像空气当中的放射性碘被源源不断地吸收，所以说对人的伤害是非常大的。那我们来看一看相关的营养素在甲状腺疾病的治疗与预防当中都发挥着什么样的作用？
首先我们来看蛋白质，它调节机体的免疫能力，生成。受损的甲状腺腺体，无论甲低还是甲亢，腺体都会受到损伤。那么受到损伤修复甲状腺腺体细胞将得到修复，那主要的原料就是蛋白质，而且蛋白。是能全面提高人体的整体的抗病的能力，防止恶性疾病的发生。那么如果一旦出现甲状腺结节，那所谓甲状腺结节小的时候它就叫结节，大的时候他就叫甲状腺癌。所以说一旦发现结节，必须蛋白质充足的维生素、矿物质，尤其三大强抗氧化剂，必须大量的补充，确保安全。那么第二个就是维生素e。那维生素e我们在学单一营养素的时候，我们了解了维生素e的作用，其中就有维生素e修复受损的组织器官，那甲状腺组织受损，斑痕形成必须要维生素e来修复、消除斑痕，给新的组织建立。提供空间。并且维生素E呢还能够起到强抗氧化剂的作用，防止甲状腺腺体癌变，并且它能够调节免疫机能，清除自由基。而且维生素E有一个独特的功能，就是它不但保护甲状腺腺体，还能够保护其他营养素在行使正常的生理机能之前，不被自由基氧化破坏非常非常的重要。所有腺体疾病，可以说维生素E都起到至关重要的康复和预防的作用，所以说维生素E极为重要。
那么我们再看看碘元素，这个碘元素呢再讲。看这个病例当中不需要补碘，因为他呢本身就是这个甲状腺素合成的就过多了。实际上有些医生治疗甲亢的时候严格限制食物当中的点，企图不给他提供合成甲状腺素的原料，，甲状腺素合成就少了，所以说甲低甲状腺机能亢进的症状就缓解了，实际这个是不对的那么它不是说甲状腺甲它不是说点多了，而是刺激腺体过多的分泌这个甲状腺素。如果在这个时候如果你严格限制碘的话，它会大量的吸收空气当中的放射性放射性碘，所以说对健康是很不利的。你正。长的饮食就可以了，实际的病的根源不在这里。所以说碘元素尤其在甲低的时候，那么现在有的甲低也并不是碘元素缺乏到那种程度食物当中，而是点代谢出现了问题。
所以说在这里面点元素呢看似极为重要，实际上呢他正常补充就可以啦就可以了。所以说如果不不管是你假滴，你还是甲亢，都需要补充碘元素，就正常的饮食就可以了。那么再一个就是钙元素盖激活人体当中的酶，那么并且在。修复甲状腺腺体。在调节免疫当中，钙也起到非常重要的作用，并且呢它能够有效地协助维生素的利用，而且能够参与防癌，而且防止有毒的重金属和放射性元素在体内的沉积。刚才我们讲到放射性碘四。九。零都会源源不断的。如果人体里缺了矿物质或者是甲状腺即出现腺体出现问题，那么都会吸收空气当中的放射性元素。所以说如果这个时候说钙充足、矿物元素镁充足，那么就会阻止有毒重金属的吸收，并有利于排出。就是在这个时候钙元素非常重要，镁元素呢也非常重要，镁元素参与修复甲状腺腺体，并且镁元素属正价离子，能够有效平衡矿物质，促进矿物质的代谢转化、吸收、利用。那刚才讲到甲状腺腺体出现任何问题都和碘元素关系密切。那刚才讲到为什么说食物当中的点没有缺乏到那种程度，那依然制造不出来正常的甲状腺腺素呢？
这是甲第一而言，就是源于缺乏了美正价这种正价离子，那么大量的碘元素被排斥，在没有正常被吸收利用之前被排斥掉了所以说镁元素非常的重要，它是一个和事佬，把常量与微量的矿物质它都能够结合在一起，让他们各自按比例存在于人体组织当中。发挥正常的生理作用那么如果没有了它的存在，那么有些将被排斥，所以说美非常重要。那另一个重要因素就是它能够激活维生素B族，能让维生素B族正常的发挥作用。那维生素B族在甲亢这个病例和甲低这个病例当中，也就是在甲状腺腺体出现了问题，这个病例当中起什么作用呢？维生素B族。当我们把维生素B一、B二、叶酸、泛酸、B六、B十二、生物素、胆碱、肌醇你像这些营养，这些家族，包括叶酸，当我们都了解了一遍的时候，你就会发现它和蛋白质当中的氨基酸极其相似。这些所有产生的能量之间。楚梅组成一个家家族，每一种维生素b族都有它独特的作用，并且他们结合在一起，相辅相成、相互支持、那么相互协作，近乎无所不能。几乎人体所有的疾病都与维生素b族缺乏有直接和间接的关系，所以说它被誉为叫万能营养素。
那么在甲状腺疾病当中，无论甲低你还是甲亢，维生素b族直接参与治疗，并且能够协助三大宏量营养素的代谢，像蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢，必须要有维生素b族的参与，否则他们无法正常的被吸收利用。维生素b族，可以说极为重要，所以说在这个病例当中不可或缺。那我们再来看维生素c，那维生素c可以说它是抗自由基对腺体的侵害，那么无论甲高你还是甲低，大量的自由基已经形成侵害腺体所以说自由基是导致甲亢和甲低甲状腺病变的罪魁祸首。而三大强抗氧化剂，抗氧化就意味着抗自由基、抗衰老、抗癌。那么维c是三大强抗氧化剂当中最具活力的水溶性维生素，那么能够有效地维护腺体解毒，调节免疫功能，缓解对机体。造成的压力，防止并发症因为甲状腺疾病会产生并发症所以说维生素c可以说非常非常的重要。那刚才又讲到了维生素e，实际维生素e三大强抗氧化剂的坚强后盾，那么维生素c和维生素a都至关重要。那维生素a在这个病例当中，它能够起到修复腺体组织，抗感染综合自由基。所以说三大产三大抗癌营养素，维生素a、维生素c和维生素意再加上代谢产生能量辅酶的代谢的营养素、维生素b族，可以说在人体所有的疾病当中都发挥着至关重要的作用，包括甲亢和甲滴营养素的优势，不知大家在学习当中是否领悟？那营养素的作用是最为理想，就是它是双向调节的，他不分大人小孩，不分男女，有的营养素不分什么样的疾病。
可以说有些营养素哈在人体健康这方面它近乎是万能的。那么说万能这是一种比喻，但实际上可以说那么他是当之无愧的每一种营养素都是生命的重要的原料，那么他在高血压当中起好的作用，在低血压。当中他也依然起好的作用，在甲亢当中它起到好的作用，在甲地当中它也起到好的作用，所以说这就是最理想的一种方式。只要你好好的用，它都像人体正常值、正常指标去还原，可以说这是最为理想的一种方式了。那么在这里呢，新元素，你像锰元素、像铁元素，你像铁呢，在甲状腺的腺体出现障碍这样的病例当中，可以说它也起到非常非常重要的作用。它能够增加血红细胞的血氧量，能够有利于腺体的修复。锌呢它和维生素C共同产生结缔组织。而且铁和锌、锰都是抗癌的营养素，因为它们都是I、S、O、D的重要组成成分，超氧化物歧化酶的重要组成成分。所以说在自由基链式反应生成之后发挥强大的功能。
那矿物元素硒元素不是维生素C，石字旁那个C，矿物元素C，C对甲状腺腺体的维护也非常非常的重要。那么甲状腺腺体疾病的出现与缺硒有直接和间接的关系，并且硒和维生素E相加，被医学界誉为长生不老树。那么是专门儿抗肿瘤、专门抗癌的、抗自由基的硒元素非常的重要。饮食中。如果一旦甲状腺腺体出现了问题，，像也是说也饮食当中要大量的增加你像肝脏类、鱼类、蛋类、奶类、啤酒酵母，以获取充足的完全蛋白质，因为让腺体快速修复嘛，对抗压力嘛。增加新鲜蔬菜、水果的摄入，要遵循饮食原则，高蛋白、高纤维、低脂肪、低热量饮食在纤维当中、食物当中，像青菜类的获取大量的维生素，你像大量的蛋白质，既可以增强体质，又可以对体重起到双向调节的作用。
所以说对甲状腺腺体疾病治愈和和压力解除这意义非常。，就是蛋白质非常重要。若想让疾病快速的康复，防止机体进一步受到重大的伤害，那么均衡的补充营养素，除了调节饮食、减缓压力，严格避免饮食当中这些垃圾食品的摄入，像油炸的、腌制的、罐装的，你像烧烤类的，尤其脂肪类的烧烤，蛋白质烧烤还有还无所谓，像青菜这都不要紧，就是蛋白就是脂肪类的滴的油的这个所以说一旦烧烤哎对人的伤害是很大的所以说遵循健康的饮食原则，那么不要过度的心理压力，并且呢绝对不可以熬夜。如果熬夜的话，睡眠不足可以说会导致疾病快速的发展。正常的、健康的生活起居和饮食非常的重要，选择补充品质纯正的营养素，快速的解除机体的压力，修复腺体、消灭自由基也更加重要。那么营养对于疾病的治疗可以说不是一个什么高深的话题。那么营养素对于疾病的治疗，在现实和实践当中，在半个多世纪之际，早已被全世界所认可。因为疾病所有的慢性疾病都是营养素缺乏所导致的。结果。那么营养素如果品质纯正、优良，嗯这些是生命的原料，能够对各种慢性疾病的康复能够起到非常重要的、根本性的作用。
希望我们能够好好的学习营养专业知识，用知识保护自己健康我们自己、健康家庭，从而健康我们这样的一个民主。那也希望有识之士嗯我们能够把喜马拉雅的播音广泛的转发，让更多的人学习营养专业知识，让更多的人受益，谢谢大家。
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