肺，是身体非常重要的一处器官，对于身体健康来说，可以说只有肺部健康了，我们的身体健康才会有所保障。肺部健康，我们的呼吸才会更加顺畅，吸入新鲜的空气，呼出肺中的浊气。但是，我们的肺部却是非常脆弱的，日常生活的很多时候，很多坏习惯都有可能会影响到我们的肺部健康。对此，让我们一起来看看，都有哪些坏习惯可能影响肺部健康，抽烟喝酒可能并不是第一位。
别再伤害肺，这些行为可能严重影响肺部健康，抽烟喝酒可能不是首位
悲观情绪太重
很多时候，我们的心情可能都会出现异常，可能出现心情不好的情况。但是，你知道吗？如果说我们过于悲观的话，是很有可能会给我们的肺部造成很大的影响的。这点相信大家一定深有体会，那就是，可能我们有亲人去世的时候，我们就会由于过于悲伤，而常常痛哭流涕。出现了这种情况，很容易就会影响到我们的肺部健康，肺部健康就可能受到很大的影响。
从而，我们还可能会出现上气不接下气的情况，对此，我们不管是遇到了什么事情，我们都需要放平心态，有一个乐观且平和的心态，对于我们的身体健康才是最为重要的事情。
寒气影响到了我们的肺部
感冒咳嗽，这是我们日常生活中，经常遇到的一件事。患上了感冒，出现了咳嗽，是很有可能会给我们的肺部健康带来很大的影响的。尤其是这个季节，在春季，我们稍不注意，就有可能会患上感冒，出现咳嗽的症状。
出现了咳嗽的症状，是会给我们的肺部造成非常大的压力的。甚至，有可能会随着时间的不断推移，而慢慢演变为慢性肺病，或者是慢性肺炎，给我们的身体健康带来非常大的影响。
吸入了一些污染重的空气
日常生活中，有一些环境是非常差的，像是一些工业污染，包括雾霾，以及一些二手烟。这些都是我们日常生活中，可能会接触到的一些污染。这些污染，对我们的身体健康的影响可能是非常大的，尤其会给我们的肺部带来很大的不利。
甚至有可能会引发一些肺部疾病，像是慢性肺炎，甚至是肺癌，慢性肺梗阻，这些肺部疾病对健康影响是非常大的。对吃，我们就需要引起重视，工作中注意好对自身的保护，戴好防护工具。如果说，出现了雾霾情况，我们就需要尽量减少出门的时间，或者选择戴口罩出门。若是，我们经常吸二手烟的话，我们就需要减少吸二手烟的次数，远离吸烟人群是非常重要的。
以上，就是我们日常生活中，会损伤肺部的一些行为，肺部是非常脆弱的。吸烟喝酒，对肺部的损伤可能并不是第一位的，我们只有有所注意，引起重视后。我们的肺部健康才会有所改善。