寒冷的冬天即将到来，
流感病毒开始猖獗，
面对来势汹汹的流感之风，
家长们该怎样保护自己的孩子呢?
日前，市中西医中医儿科主治中医师裘晓芬
做客fm88.8《乐活来了》，
分享了关于儿童流感治疗和预防的话题。
错过了节目？
没事儿，
继续往下看吧！
12
裘晓芬中医儿科
主治中医师，毕业于天津中医药大学，硕士研究生学历。曾师从津城名医李新民教授，善于治疗儿科各种常见病、多发病，尤其在小儿肺炎、厌食、抽动症、性早熟、癫痫等杂病、疑难病的诊疗上有独特之处。
门诊时间：周二下午、周六上午
流感？和感冒傻傻分不清！
流感，即流行性感冒，是因流感病毒导致的急性呼吸道传染疾病，常发生在秋冬季节，发病率高、传播速度快。常见的症状是发烧、头疼、浑身无力、肌肉酸痛以及上呼吸道感染。婴幼儿和身体虚弱的人还会出现肺炎。
流感的主要传染源是流感病人，流感病毒主要通过空气飞沫传播。常见的流感类型有三种：
一、单纯性：最为常见的类型。症状好像平时的感冒，病程两到三天，头疼、发烧、流涕、咳嗽、嗓子肿痛、四肢酸痛等。
二、肺炎型：婴幼儿、中老年体弱者和慢性病患者是易发人群。常见症状是呼吸不畅、高烧难退、咳嗽，甚至咳血。病程一到四周，严重者会导致心力衰竭而死亡。
三、中毒型：常见症状为高烧不退、血压下降、浑身抽搐、神志不清和昏迷休克。
还和感冒还傻傻分不清吗？
裘晓芬医师带您一图了解
流感来了，如何应对呢？
流感的治疗主要还是对症支持的治疗，要注意隔离患者，加强休息，加强营养，多喝水。
裘晓芬医师提醒，孩子如果感冒了，家长们特别需要注意不能这么做：
不要急于退热。发热是身体的一种保护性反应，有利于歼灭入侵的病菌。患儿发热，体温在38.5℃以内的首选物理降温，如温水擦浴、冷敷等。如体温达38.5℃以上，则应采用药物退热，可选用对乙酰氨基酚、布洛芬等制剂，以及中药解热剂如清开灵颗粒、小儿柴桂退热颗粒等。
不要滥用抗生素。由于流感是由流感病毒感染引起的，因此抗生素对流感病毒根本无效。滥用抗菌素还会引起肝肾功能损害、腹泻等不良反应。小儿流感，需要清热解毒，可以用银翘散和普济消毒饮。咳嗽，咳痰者可服用止咳化痰中成药，如小儿肺热咳喘口服液、金振口服液、肺力咳合剂、复方鲜竹沥液等。
如何预防流感？
要多运动。运动能提高人们的耐寒抗病能力。俗话说：“正气存内，邪不可干！”只有增强体内的正气，提高自身的免疫力，才不会惧怕病邪的到来。家长们可以多督促孩子加强身体锻炼,多进行户外活动。
注意饮食有节，穿衣适当。想要小孩少生病，饮食要节制，衣着要适应气候的变化。不能吃得太饱，也不能穿得太暖。婴幼儿脾胃的运化功能尚未健全，吃过饱会损伤脾胃。判断孩子是否穿暖了，要摸背，背部应温暖干燥，背部衣服潮潮的，就是穿多了。
药物预防。用桑叶、贯从、野菊花和板蓝根四味中药熬成汤药，每日喝一次，也可以喝点板蓝根冲剂。
接种流感疫苗。抵抗力比较差的人群可以考虑接种流感疫苗。但是，注射以后也不是完全可以预防，目前使用的流感疫苗，只能预防甲I型、甲III型和乙型三种流感毒株，对其他的毒株没有预防作用，同样对其它病毒和细菌引起的普通感冒也无预防作用。
另外，裘晓芬医师提醒各位家长，正处于急性感染、发热和慢性病活动期的宝宝，吃鸡蛋会过敏的宝宝禁止使用流感疫苗。
裘晓芬医师精选了几个食疗方法
供大家参考哦～
杂粮八宝粥
用料：大米、黑米、红豆、花生、莲子、核桃、红枣冲洗干净。干莲子泡水后去掉莲芯，放入压力锅中。可以再加几颗枸杞，喜甜加入冰糖。
功效：给孩子或是体弱的老人食用，请减少或不放枸杞，以免有虚火。
薏米扁豆粥
用料：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。
功效：薏米扁豆可强健脾胃去湿气，能促进肠胃吸收，还可加强体力以对抗感冒病毒。
薄荷梨粥
用料：薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用。
功效：对于平时容易“上火”的人有一定的效果。
热咸柠檬茶
用料：新鲜柠檬切一两片薄片，放少量的盐，再用热水冲，稍凉即喝。每一杯可冲三次，第二、三次冲时，不需再加盐，不可用冷开水冲。
功效：能顺气化痰。
赞赏