天气逐渐变冷,特别是早晚温差较大,寒气逼人!虽然不少人都早早穿上了冬衣御寒,可依然抵挡不了肺炎入侵!今天小编就跟大家聊聊肺炎。
什么是肺炎,它有哪些症状?
简单来说,肺炎就是肺被细菌、病毒或者其他病原体感染了,并出现了一系列不适症状。其中尤以细菌感染最为常见。
肺炎典型的临床症状主要有发热、咳痰等典型症状,也有少数有症状或无症状。首发症状为呼吸急促及呼吸困难,或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。
肺炎会传染吗?
理论上来说,多数的肺炎是不传染的。
例如导致成年人肺炎的细菌感染(病原体有肺炎链球菌、金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌等),病原体可能通过人和人或人和物的接触传播,但是即使感染了病原体,只要自身免疫健全,就不会得肺炎。
值得注意的是,机体抵抗力下降时,病原体可能趁虚而入,使人发病。如果你一段时间的抵抗力下降,又经常进出人流量比较大的场合,要当心会感染病毒。
但是,像“非典”这些由病毒引起的肺炎,是可以传染的,并且传染性非常强,是国家严控的一类传染性疾病(不必害怕,虽然这类病凶险,但是患病可能性很小)。
哪些人容易得肺炎?
●婴幼儿;
●60岁以上的老年人;
●体弱、免疫力低下和营养不良者;
●患有慢性疾病者,如肺部疾病、肝病、肾病、糖尿病等;
●经常抽烟、喝酒的人。
日常生活中我们该如何预防呢?
1.保持良好的卫生习惯
保持家庭环境清洁、卫生,经常开窗通风;
养成勤洗手的习惯,特别是儿童;
宝宝平时用的奶嘴、奶瓶、玩具等要定期清洗,不要让细菌和病毒在这些物品上滋生;
中老年人应该在出门时候做好保暖工作,随身携带的手帕应该定期更换,尤其是感冒的时候,最好一天清洗一次。
2.注意保暖,少去人群密集的地方
天冷了及时添加衣物,尽量避免淋雨受寒、醉酒、疲劳等情况发生,如果一定需要熬夜,也请先泡一杯热咖啡并及时做好保暖工作;
尽量不去人群密集的地方,特别是不要带宝宝去,如果非要去,请减少逗留时间,最好戴上口罩。
3.积极锻炼,注意饮食
散步和慢跑都是预防肺炎很好的选择,可改善和增强肺部呼吸功能,增加肺活量,长期坚持下去,还能提高免疫力;
多喝温水,多吃含优质蛋白质的食物,多吃水果和蔬菜(梨有清热解火、滋阴润肺的功能,长期食用苹果可改善呼吸系统和肺功能,秋冬季节梨和苹果都可适当多吃)。
4.接种疫苗
疫苗是预防肺炎最有效的手段。
肺炎的检查和日常筛查如何展开
1.血液检查
血常规检查白细胞总数可增高或不高,但半数以上可见核左移、C反应蛋白增高、血沉加快等。
2.动脉血气分析
可出现动脉氧分压下降,但合并慢性阻塞性肺疾病时,因肺泡换气不良,二氧化碳分压升高。
3.胸部X线片
呈支气管肺炎影像学表现。
4.水、电解质
老年肺炎易发生水、电解质紊乱及酸中毒。
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