当今世界，新冠肺炎流行，成年人都难以招架，更别说儿童。怎么办？别无他法，唯有加强自我保护。所以这一时期是最考验大人和孩子的关键时期，我认为，只要做到以下几点，基本上并无大碍。
新冠肺炎一、保持家长和儿童的情绪稳定
消除焦虑心里是当务之急，首先作为家长不能自乱阵脚。家长都怕得要死，你让孩子怎么办？所以家长的心里素质要好。小小孩好办，什么也不懂，大一点的孩子就需要家长细心安抚，告诉孩子不要怕，有大人在，一切都会好起来。
二、每一件事都按照专家的要求去做
最近一段时间，钟南山、李兰娟和张文宏等专家都一直活跃在各个媒体，细心地告诉大家如何应对新冠肺炎，他们的话，一定没有错。
三、日常生活中，需要做好防护。
戴口罩必不可少，勤洗手，外出戴手套，不乱摸东西，不揉眼睛，不抠嘴，不去人多的地方。外出之后，回到家注意换衣服和个人卫生等等。
四、保证充足的营养和睡眠
这一段时间，休息很重要，营养也很重要。一日三餐一定要搭配好。粗细粮搭配，荤素搭配，都要注意。一定要吃好，玩好，乐好，休息好。
五、加强锻炼必不可少
不能说，外边有疫情，孩子的锻炼就停止了，那不行，锻炼必不可少。外面少出去，可以在家里锻炼。比如在客厅里绕圈慢走；用绳子拴一个沙包，在客厅里来回地踢。可以做手工：剪纸，折纸等等。在阳台上晒太阳，晚上人少的时候，做好防护，出去透透气。
六、保持儿童的心里健康
不开学，不上幼儿园，没有同学，没有倾述的对象，孩子的心里很容易出现问题，这时候可以让他们打电话沟通，