9月23日0-24时，义乌市无新增新冠肺炎确诊病例，无新增无症状感染者。截至9月23日24时，累计报告确诊病例16例。
健康提醒
“秋天冻一冻，不是对身体有好处吗？即使天气渐凉，也仍旧给孩子穿着短袖、裙子。秋天虽然是耐寒训练的好时机，但“秋冻”也不应盲目，而需因人而异、循序渐进，科学进行。
四类孩子不宜“秋冻”
专家提醒，“秋冻”一定要因人而异，这些孩子不适合“秋冻”。
平素出汗多、反复感冒肺气虚弱。
面色发黄、消瘦、食欲不振脾胃虚寒。
肺脾虚弱的症状明显。
有慢性病，如抽动症、哮喘、过敏性鼻炎、腺样体肥大等。
“秋冻”应循序渐进
专家提醒，小儿的体温调节能力尚不成熟，在天气忽冷忽热时，比成人更易染病。秋天虽然是耐寒训练的好时机，但“秋冻”也不应盲目，而需循序渐进，科学进行。
首先，进行冷适应。从入秋开始，父母就要逐渐培养孩子耐“冻”。饮食均衡，不盲目“贴秋膘”，多户外活动，多接触户外空气和阳光，给孩子增添“秋冻”的底气。
其次，一定要把握“渐进”和“适度”两个原则。锻炼应循序渐进，不宜进行高强度、过长时间的活动，也不宜活动到大汗淋漓的程度，以孩子能耐受，微微出汗，然后逐渐增加活动量。
再者，注意适时增添衣物。孩子穿衣应注意腹部、足部的保暖，不要穿得过于厚实、严密。但对于平素体质欠佳、反复感冒或者穿衣比较多的孩子，先不要严格要求衣服与其他孩子厚薄相同，根据孩子的体质、运动量及天气变化及时增添衣物，让孩子有一个逐渐适应的过程。
寒露过后勿“秋冻”
初秋时节，暑热未消，气温偏高，气候变化比较平缓。此时，少穿点衣服，使身体略感凉意，适当“冻一冻”是有益健康的。
晚秋时节，气候变化较大，早晚温差增加，一旦有强冷空气活动，气温急剧下降时，就应及时、适当地增衣保暖，此时若再一味强求“秋冻”，就会适得其反。
寒露之后不宜再“秋冻”，尤其要注意肩颈、腰背、脚部保暖。
“秋冻”可以保证机体从夏热顺利地过渡到秋凉，但是“秋冻”也不是随便冻。要“冻”出健康，就要因人而异、循循渐进，要增强孩子体质不是简单“受冻”，更重要的是在于坚持锻炼、合理饮食及穿着。
秋季，还要小心这3种常见病
（1）肺系疾病
实际上就是呼吸系统的疾病，多发于9月以后。秋冬季节是儿童呼吸道感染高发季节，以感冒、上呼吸道感染为最多，严重者发展为气管炎、甚至肺炎。
（2）过敏性疾病
秋季花粉浓度较高，所以过敏性疾病也在逐渐增多。过敏性鼻炎、过敏性结膜炎，出现鼻痒、眼痒、喷嚏、鼻塞、流涕等症状；过敏性皮疹，包括各种皮疹、荨麻疹、湿疹这一类的，在这个季节都是比较多发的。
（3）胃肠道疾病
在秋天，孩子除了容易出现秋燥肺部症状的同时，也容易出现脾运失健的症状，影响脾胃的运化，出现腹胀、腹痛、吐泻、便秘等胃肠道症状。
综合金华发布
编辑：张丹娟责编：杨雨苗
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