新冠肺炎疫情让有没有让你提高疾病预防意识、对自己的身体健康更加重视呢?
不久前有媒体报道了疫情期间因为入院例行筛查新冠肺炎,却揪出早期肺癌,仅微创手术就实现了治愈的故事。
广州中医院胸外科主任王继勇介绍,在新冠肺炎疫情期间,根据要求,所有的住院病人以及陪同的家属都要做胸部CT,排除新冠肺炎后才能住院,防止感染其他病人。
“就在短短的一个月里,我们至少已经发现了4位病人或家属有肺部结节或肿物。”王继勇介绍,其中3例是早期肺癌,1例是早中期肺癌。他们之前都没有任何症状,来住院时也不是来看肺部问题的,有的是来看腰痛的,有的是来看妇科的,有些人医院做了胸片,但都没有发现肺癌。
这几位患者很幸运,因为还是早期,依靠微创手术就实现了根治。
但现实中,并不是所有人都有这样的运气。
曾经,人们“谈癌色变”,但疾病面前,我们应该做的是主动学习和了解,打破未知带来的恐惧,把健康主动权把握在自己手里。
关于癌症,我们要了解——
癌症是一类严重危害
群众健康的慢性病
(一)癌症是一大类疾病的总称,我国每年新发癌症病例超过万,死亡病例超过万,防控形势严峻。
(二)我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来,肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势,肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
(三)大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下,基因损伤和改变长期积累的结果,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
(四)致癌因素十分复杂,包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
癌症是可以预防的
(一)世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
(二)我们可以通过三级预防来进行癌症的防控,一级预防是病因预防,减少外界不良因素的损害;二级预防是早期发现,早期诊断,早期治疗;三级预防是改善生活质量,延长生存时间。
(三)国际先进经验表明,采取积极预防(如健康教育、控烟限酒、早期筛查等)、规范治疗等措施,对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
(四)我国实施癌症综合防治策略较早的一些地区,癌症发病率和死亡率已呈现下降趋势。
改变不健康生活方式
可以预防癌症的发生
(一)世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。
(二)吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
(三)戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
(四)癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症防控不只是中老年人的事情,要尽早