肾虚是不是可以导致腹泻呢

上一期说到肾阳虚、肾阴虚都可以导致便秘,那是不是也都可以导致腹泻呢?其实不是,肾虚导致的腹泻常见的只有肾阳虚。

肾阳虚的腹泻,首先要有阳虚的表现,比如说形寒肢冷,四肢不温,腰漆酸冷,疲乏无力,小便清长,夜尿频多。舌质淡,舌体胖、多有齿印,脉沉细无力。

肾阳虚的腹泻什么时间都可以的,但多表现在五更泻,具有明确的时间性,也就是在黎明前的五更,也就是现在所说的凌晨三点到五点的时候。肠鸣脐痛,泄后痛减,大便稀薄,混杂不消食物。

中医有个名方叫四神丸,是专门针对肾阳虚腹泻的,温肾散寒,涩肠止泻,用于肾阳不足所致的泄泻,多见肠鸣腹胀、五更溏泻、食少不化、久泻不止、面黄肢冷等症状。肉豆蔻(煨)、补骨脂(盐炒)、五味子(醋制)、吴茱萸(制)、大枣(去核)。这个有中成药的,大家不用想着自己加工。

还有的腹泻不仅仅是虚证,可能是既有肾虚还有肝郁等等,比如曾经有个军官,慢性腹泻17年,已经对中西医彻底丧失信心,他来找我看病是他老婆愣给拽来的。第一次来说话非常不客气,直接问我,到底能不能治好吧?我回答试试看吧,结果只看了三次,十几年的腹泻竟然完全康复了。他就是肝郁,还有肾虚。喜欢看养生电视节目的没准看到过他,他跟我去过中央台《健康之路》,后来我们成了朋友,他为第一次来看病说话太冲老是不好意思。

所以说,肾虚既可以导致便秘也就是大便干,还可以导致腹泻拉肚子。像我一开始列举的那些生活中常见的问题,都是肾虚所造成的。

针对阳虚腹泻,这里给大家介绍一个外用的方法,吴茱萸外用方:

用10克吴茱萸,加3克食用盐,放入布袋,密封,微波炉内高火加热两三分钟,用双层布包裹药袋子,先在手背上试下温度,既温热又不烫手最好。肚脐周围抹点凡士林,药袋子放在神阙,就是我们肚脐眼的位置,用力均匀来回推熨,由轻到重。每次15到30分钟。广西曾经有人做过试验,发现这个吴茱萸外用方对肾阳虚腹泻有缓解作用。

今天这一讲我们就到这里,最后总结一下,我们今天其实讲了四点内容。

第一点,肾虚既可以导致便秘,还可以导致腹泻;

第二点,肾阴虚导致便秘,我们讲了增液汤,也推荐了双仁双子代茶饮;

第三点,肾阳虚导致便秘,我们推荐了好吃的,肉苁蓉臛;

第四点,肾阳虚导致腹泻,我们介绍了四神丸,也推荐了吴茱萸外用方;

下一讲我会跟大家聊一聊咳喘的问题,为何出现反复咳喘后,要顾上还得顾下?咳喘又会造成哪些问题呢?中医治疗咳喘又有哪些方法?我们下一讲见。

往期精彩回顾肾精亏虚到底离你有多近?补肾阳都有哪些讲究呢?肾阳虚的症状有哪些?十个男人九个虚,为何越补会越虚?

张雪亮

主任医师

中国中医科学院研究员

中医养生方向博士生导师

国家中医药管理局养生文化推广专家

世界中医药学会联合会医养结合专委会会长

全国第二批老中医药专家学术经验继承人

擅长治疗

各种原发和继发性肾脏疾病;高血压、糖尿病、心脏病;肾癌、膀胱癌、乳腺癌、胃癌等肿瘤的抗复发、抗转移;过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮肤病等过敏性疾病;偏头痛、失眠、脱发、顽固性咳嗽、怕冷、出汗、无名发热等杂病;妇科月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生、甲状腺疾病等。

出诊详情

出诊时间:每周五下午、周六上午

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