慢性支气管炎真折磨人，送你3个应对小妙

慢性支气管炎症状起病多缓慢，病程较长，部分患者发病前有急性支气管炎、流感或肺炎等急性呼吸道感染史，由于迁延不愈而发展为本病。主要症状为慢性咳嗽、咳痰和气短或伴有喘息。症状初期较轻，随着病程进展，因反复呼吸道感染，急性发作愈发频繁，症状亦愈严重。

慢性支气管炎的调理要点是清除黏液和气管壁中的其他分泌物，让支气管的纤毛正常摆动，清扫“垃圾”，支气管就能慢慢消炎：

慢性支气管炎真折磨人，送你3个应对小妙计，简单却有效

1、慢性支气管炎患者在饮食中需要特别注意，饮食的调整对恢复的速度有一定的帮助。少吃容易导致过敏的食物，比如狗肉、鱼虾、蘑菇、竹笋等，其次是火锅，麻辣烫等过辣的食物，这样可以减少对身体的刺激，从而降低支气管炎的发作。

2、患者需要注意防寒保暖，因为不少人就是因为受寒感冒发病的。遇到天气不好，刮风降温的时候要注意及时添加衣物保暖，防止因天气转变引起感冒而诱发慢性支气管炎。

3、预防慢性支气管炎，增强个人的体质很有必要，常听说过有哮喘的人会通过游戏等运动来调理，所以支气管炎患者也要适当运动提高个人的抵抗能力。

慢性支气管炎重在养，最佳的调理措施

慢性支气管炎怕止咳平喘、化痰润肺的食物，日常适当多吃准没错，可以起到一定的帮助作用，每日喝茶水，可稀释痰液，使痰容易咳出，茶叶中的茶碱还能使支气管扩张而减轻咳喘症状。经过科学配比，材料磨碎制成茶包的--思美人银耳桔梗茶，利于身体吸收，小茶包冲泡，省时方便。

在中医学中，桔梗辛苦微温，入肺经，具有祛痰止咳、开提肺气的功效。对于急慢性支气管炎，咳嗽痰多；急慢性喉炎，声音嘶哑；肺脓肿等，都有良效。桔梗与银耳、甘草、橘红、枇杷，玉竹化痰止咳又养肺润肺、所有材料相辅相成，坚持喝逐渐有效的缓解慢性支气管炎。

慢性支气管炎虽治愈的难度较大，但是通过积极地治疗与调养，仍可以起到很好的控制与缓解的效果，良好的控制效果是不会影响到日常生活的。